Videos (ataque en sistema K1) Brasil

Más videos. en este caso nos vamos a ver un poco de ataque. dentro del sistema K1.
Estadisticamente (en la alta competencia) es donde se hacen entre el 70% y 80% de los puntos de ataque.

Leonel Marshall (cub)

Uno de los mejores saltadores del volley, asombroso ver lo que salta este tipo.
Cuando se nace con este don no hay con que darle.

La selección de talentos se hace sencilla.

Videos sistema K2 (saque)

Saque (sistema K2)

Preparación Física general y específica

No hace falta mucha aclaración sobre lo que es.
Material básico y fundamental para el entrenador.

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Prevención de lesiones

Las lesiones y su prevención es un tema fundamental, para lograr un plantel sano y lo más completo y bien preparado.

Aparte una buena prevención prolongará la salud deportiva de nuestros jugadores, y por consiguiente su tiempo en la práctica de este deporte.

También todo esto sirve y se aplica para la vida diaria, cuanto mejor nos sintamos mejor podremos manejar el día a día.

prevención de lesiones

Biomecánica aplicada al voleibol

Decidi un poco para no perder calidad empezar a subir artículos en el formato que los tengo.

Simplemente sigan el link y bajense el archivo.

Biomecánica aplicada al voleibol

músculos

Material de la federación de albacete (esp)
Estos 2 artículos no estaran en el facebook, porque me parecen muy específicos.